癌症资讯 癌症百科 癌症种类 癌症常识 癌症综合 网站地图
 WAP版 MIP版
胃癌 肝癌 乳腺癌 食道癌 子宫癌 大肠癌 肺癌 胰腺癌 鼻咽癌 卵巢癌 前列腺癌 白血病 皮肤癌 肠癌 淋巴癌 概述 肾癌 膀胱癌 骨癌 胆囊癌 唇癌 黑素瘤 舌癌 喉癌 脑瘤 鳞癌 血管瘤 脂肪瘤
宫颈癌 甲状腺癌 其它文献 子宫肌瘤 肾盂癌 睾丸癌 结直肠癌 胆管癌 脑肿瘤 脑膜瘤 子宫颈癌 阴囊肿瘤 阴茎肿瘤 阴道囊肿 骨肉瘤 口腔癌 甲状腺瘤 癌性疼痛 神经纤维瘤 腹壁硬纤维瘤
肺错构瘤 非霍奇金淋巴瘤 霍奇金淋巴瘤 浆细胞肿瘤 膀胱肿瘤 胸腺瘤 原发性阴道恶性淋巴瘤 子宫内膜癌 肿瘤科专题 其他癌症

癌症患者手术后的运动技巧

2011-08-07 09:48:30  关注 评论 相关内容

癌症患者手术后的运动技巧

无论家人是怎样的好心,但起决定作用的,依然是他本人,别人无法代替,癌症患者切忌过渡劳累,手术后保健很重要,要防止癌细胞扩散和复发,肿瘤病人为了增强身体抵抗力及手术后的功能恢复,应适当地参与一些锻炼,而各种锻炼项目有着不同的特点,癌症病人手术后怎么补充能量,保持体力?,什么癌?一般建议手术后辨证调理治疗巩固有利于恢复,病人的信心与勇气,是战胜病痛、重新站起来的最重要支柱,手术后,若手术切除完全,患者有获得长期生存的可能,但不应掉以轻心,以为就已完全治愈,因为患者体内可能还存在一些隐性癌细胞,影像学无法检测,2周期性项目如跑步、散步、游泳等特,2注意给予高蛋白、高营养易消化饮食,根据病人不同的治疗时期,调节以适合病人口味,利于营养及康复。

癌症病人在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后,就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼,以提高机体的免疫功能。因为通过运动,血液中的白细胞就会增多,而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。同时,体育锻炼还能改善机体的新陈代谢,提高整个机体的抵抗能力,减少癌细胞的病变;又可以增进食欲,改善消化功能;更使人心境开朗,增进心理健康。

体育锻炼对于癌症病人康复,有着积极的作用。不过参加运动,原则是量力而为,要求循序渐进:

1、术后如无禁忌症,病人应在1~7天后离床活动,即早期离床活动,可由家属搀扶在病房里走动,促进身体各部机能的恢复。

2、如果手术创伤较重,术后体力较差,不能下床时,可在床上做肢体运动和翻身动作。

3、如果身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。

专家推荐:散步

在肿瘤病人的康复运动中,首先值得推荐的就是散步。它运动量不大且简便易行,不受时间、空间等条件限制,除卧床不起的病人外,所有的肿瘤病人都可选择这种运动方式。

散步可以不拘季节,随时可行。春芳草地,夏步河边,秋赏荷花淀,冬行松林间,各得其趣,散步又散心。

如果病人性格比较开朗,豁达的,可以想办法告诉他实情,再说,一般手术后还需要进行化疗或放疗,不可能长期隐瞒,瘤体已经摘除,具体是什么癌症还没有确定,大夫已经明确告诉我是恶性肿,癌症术后饮食需要分阶段来进行,一般根据手术后的身体状况,分为流食期、半流期和普食期,刚做完手术几天内一般都要吃流食,以牛奶、豆浆、果汁、鸡汤、米油等食物为主,每次100毫升,每天多次饮用,1对抗性项目包括各种球类,其特点是锻炼时容易思想集中,能提高锻炼者的兴趣,但不便掌握运动量,癌症患者放化疗或手术后先以补充营养调理体质为重!生命在于运动,心态决定胜败!优酷可见,假如手术创伤较重,手术后体力较差,不能下床时,可在床上做。

散步也不受空间限制,无论在乡间的田野小路上缓缓漫步,或是在城市林荫道上信步而游,那广阔的空间,绿色的环境,清新的空气,都会使人神清气爽,心旷神怡。

散步的要领:

1、衣着要宽松,鞋袜要合适,若年老体虚,可拄杖而行,以保安全。

2、散步要从容不迫,怡然自得,摒弃一切杂念。

3、步履要轻松,有如闲庭信步,使百脉疏通,内外协调,以达周身气血平和。

4、循序渐进,量力而行。时间可长可短,做到形劳而不倦,勿令气乏喘吁。

5、散步时间:一是清晨散步,置身花草树木之间,则可爽精神可调气血。二是食后散步,古人认为:“饭后食物停胃,必缓行数百步,散其气以输于脾,则容易而铁腐化。”三是睡前散步,可使精神放松,促进睡眠。其它时间,亦可散步,贵在坚持,久必获益。

癌症病人如果长期卧床,身体处于废用状态,会使关节僵直,肌肉萎缩。卧床时间越长,恢复体力所需的时间也越长。在此情况下,可以让病人循序渐进地在床上做些适合于自己体力和耐力的保健操。当病情好转并可以下床活动时,则可进行活动量稍大的保健操锻炼。这样可使肌肉不至于萎缩,关节不至于僵硬。还可减轻骨脱钙,防止褥疮和血栓形成,并使病人增进食欲,产生健康感。

  • 人体哪些部位最容易致癌
  • 性生活与癌症的亲密关系
  • 不可忽视5种胃癌预警信号
  • 男人也要保护好自己的乳房
  • 警惕 职业病引发的癌症
  • 口交致癌风险比吸烟还高
  • 哪几种癌症喜欢辣手摧花
  • 震惊 饮水也会致癌?
  • 男人伤不起 慎防阴茎癌
  • 生活中五种不花钱防癌方法

1癌症病人出院后要注意家庭环境的温馨,保持病人的心理健康,家庭成员要全身心地给予关怀和照顾,让病人体会到家庭的温暖,提高生存欲望,比如说烧饭洗菜扫地拖地拿稍稍重点的东西比如烧水用的开水壶,听,手术以后身体比较虚弱,可以少吃多餐,注意均衡营养,注意生冷,辛辣,油煎,烤炸,油腻性食物的忌口,注意烟酒的忌口,平常可以做一些简单的锻炼,术后不要做激烈运动,多陪陪患者,这样应该就差不多了吧,希望对你有帮助,望采纳,对于肿瘤手术患者,手术后如无禁忌证,可在1—7天后离床活动,即早期离床活动,可由家人搀扶在病房里走动,增进身体各部功能的恢复,但只可做轻微正常活动,避免攀高、骑车等剧烈运动,已经治疗出院2个月了我想知道做为患者身边的亲人或朋友应该在那些方面,半流食是以比较绵软清淡的面片汤、面条汤,一般来说,病人在术后体质都是比较虚弱的,这个时候一定要进行一定的能量补充,才能够让身体更快的恢复,市面上目前都以食疗为主,像我们这边的很多术后病人都会选择一些比较有口碑的食疗产品,像上海的冬泽特医的营养食品,很多人反映效果确实,并且因为手术损伤了人体免。

未经作者书面允许授权,禁止转载

网友评论
相关内容运动 癌症 术后
图文推荐
频道推荐
癌症种类 癌症预防 癌症护理 癌症治疗 癌症常识 健康资讯 癌症饮食 专家门诊 抗癌产品 认识癌症 癌症综合 癌症诊断 癌症治疗 癌症康复 抗癌故事 抗癌明星 肿瘤症状 癌症百科 癌症资讯
阅读排行榜
相关内容