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走出阴影 乐观康复

2008-05-15 09:49:14 心理护理 72032关注 评论 相关内容

走出阴影 乐观康复

当前,癌症已成为危害人类健康最主要的疾病之一。据统计,我国每年新增癌症患者近200万人,每年因癌症死亡约150万人。随着医药工业及医疗器械研发的飞速发展,对癌症的治疗在手术治疗、化学治疗、放射治疗等领域都取得了很大的进展,但癌症患者的心理健康还未引起人们的足够重视。患者一旦被确诊为癌症,就不得不接受一种被隔绝、甚至被打上某种特定烙印的命运,备受痛苦和折磨。

走出癌症心理阴影

如何帮助患者走出心理阴影,摆脱情绪困扰,勇敢地走上抗癌之路?北京肿瘤医院康复科唐丽丽医生为患者开出良方。

唐医生接触到一些癌症患者总爱说:“我一生没做过坏事,怎么就得了这个病?”往往百思不得其解,这是患者把疾病和道德扯到一块儿去了。还有的患者会说:“为什么我会这么倒霉,得这种病”,只是一味地怪自己的命不好。其实,癌症是一个非常复杂的疾病,人为什么会患癌症,目前医学还没有一个明确的答案。

研究发现,癌症与环境污染、饮食习惯、家族情况等都有密切的关系。癌症从某种意义上来讲,是一种细胞分化的紊乱及成熟障碍性疾病,也是一种多基因疾病,所以发生癌变不足为怪。癌症在发生之前一般要存在一个较长的潜伏期,致癌因素作用于人体后,并非立刻就会发病,通常要经过15年到30年的“致癌潜伏期”,这也是老年癌症患者的人数明显多于年轻人的原因。另外,随着年龄的增加,机体的免疫功能减弱,因而对病变的免疫监视作用老年人较低,使得肿瘤有机会得到发生和发展。再有,随着年龄的增长,致癌因素对机体带来的影响越来越大,如吸烟的人,其烟龄越长,患癌的可能性也就越大。

所以,一旦诊断确立,患者会产生焦虑、紧张不安、愤怒、悲伤、抑郁等不良情绪是可以理解的。但是,患者一定要对癌症有个客观的认识,需要调整心态去面对生活,即使生活有时很艰难,学会面对会让我们活得更有意义。面对癌症,既不能掉以轻心,也不必谈癌色变,随着医学的发展,癌症不再是绝症。癌症中有1/3是可以预防的,有1/3是可以治愈的,还有1/3可以通过治疗改善症状、延长生命、提高生命质量。所以,一旦患了癌症,要调整心态,树立信心,到正规的专科医院进行积极治疗,千万不要轻信那些江湖游医和广告的虚假宣传。

乐观心态助康复

癌症患者是一个特殊的群体,好的心情不啻于药物的治疗效果。如果医生和患者家属发现患者表现为:由于严重的恐癌心理而采取否认态度;或精神上解除武装,不积极配合治疗,甚至拒绝治疗;或因为心理因素造成治疗后的预期性反应过度,而使治疗不能按期完成;还有因心理负担而造成饮食、睡眠不佳,而使身体状况逐日下降者;甚至有人因绝望而自杀,就应采取积极的措施。大量事实证明:患了癌症之后,持一种乐观、积极向上的态度,主动参与治疗的大部分患者都可以在不同程度上得到康复,甚至可以出现奇迹。所以心理的康复在癌症病人的康复过程中,具有举足轻重的作用。

唐医生在工作中认识到很多患者,他们勇敢地从“癌症”阴影中走了出来,用患者们话说“以前活得一直很累,所以才会得这种病。现在想明白了,不能再那样对待自己了,反正已经得病了,就应该怎么轻松高兴就怎么活着。”

面对生活,重要的是我们应该认识到生命是一个过程而不是一个结果,如果你不会享受过程,生命的结果都是一样的。你为自己的生命过程填写太多的痛苦,你就包裹着痛苦离开世界;填写快乐,你就满载快乐走完人生。另外,要学会活在现在而不是过去或未来。如果为过去的事情后悔,你就会消沉,因为过去的已经过去;如果为未来的事情担心,你就会焦虑,因为未来的有些事情无法预知,我们就不必非要去预知它了。

唐医生最后鼓励所有的患者,癌症也许会改变我们的生活,但是我们决不能被癌症击倒,而必须由我们来控制癌症。

(实习编辑:黄熙琳)

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