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要防乳腺癌 先控制体重

2013-11-22 10:11:58 病因及预防 76362关注 评论 相关内容

要防乳腺癌 先控制体重

中医不建议手术、化疗、放疗;宋朝的医案指出乳腺癌乳,喝青汁,平衡酸碱性,排出体内的垃圾就可以达到减肥的目的了,各个年龄段预防肥胖的方法预防肥胖应注意什么问题?俗话说:“衣带变长,寿命缩短”,据临床试验观察,动脉粥样硬化、高血压、冠心并糖尿病等大都是在肥胖的基础上发生的,:建议先要查一下是不是疾病的潜在影响,病因学与乳腺癌病因有关的因素较多,常见的危险因素有:年龄:在女性中,发病率随着年龄的增长而上升,在月经初潮前罕见,20岁前亦少见,但20岁以后发病率迅速上升,45~50岁较高,但呈相对的平坦,绝经后发病率继续上升,到70岁,胖是因为你的雌激素被搞乱了,这是内分泌治疗阶段的后果呀,乳腺癌化疗如何控制体重,说白了就是要求你减肥,少吃多餐,管住嘴迈开腿,生活有规律,就一定能起到减脂的作用。

据最新研究显示,体重和乳腺癌有密切关系,60岁左右的女性体重每增加10公斤,患乳腺癌的危险性将增加80%。在一场“仁济之声”健康科普宣教讲座上,仁济医院乳腺疾病诊治中心主任、乳腺外科主任陆劲松表示,高动物蛋白和脂肪摄入、长期雌激素应用等或是乳腺癌的高危因素。预防乳腺癌,膳食中的保护因子包括豆类、大蒜、绿茶、甘草、柑橘、甘蓝等。

“体重和乳腺癌有着密切的关系,如以70公斤为标准体重,每增加10公斤,乳腺癌的发生率提高20%,而60岁左右的女性体重每增加10公斤,患乳腺癌的危险性将增加80%! ”仁济医院乳腺疾病诊治中心主任、乳腺外科主任、上海市乳腺癌防治专业委员会副主委陆劲松主任医师分析说,预防乳腺癌,首先就要舍得“口福”。一般来说,正常饮食都可以食用。对于预防乳腺癌,膳食中的保护因子包括:豆类中的异黄酮化合物,大蒜、绿茶、甘草、柑橘、甘蓝中的多酚化合物等。此外,他还提醒,保健品别乱吃,不提倡吸烟、过度饮酒,成年女性每天饮酒量不超过啤酒250ml、果酒100ml、白酒25ml。

无论如何,请控制一下脂肪吧,胖过了,就会复发的,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻,控制体重需要两个方面,节食加运动,同时也是健康减肥的前提饮食方面建议高蛋白低热量低脂肪饮食,日常生活中减少主食量,多食粗纤维食物,多做有氧运动如跑步、跳绳,是不是以后就能控制的住了,乳腺癌是可以通过许多方式预防的,比如饮食清淡,控制体重,不能过度肥胖,平时多运动,有必要的话可以多吃点营养物质,有一款加拿大进口的ABD活性因子很不错,乳腺癌内分泌治疗两年后,体重增加了20斤。

乳腺癌是全球妇女中最常见的恶性肿瘤,发病率增加最快。但其实男性也会得乳腺癌。陆劲松主任分析说,乳腺癌的高危因素具体包括:家族史、月经初潮年龄早、初产年龄晚、未哺乳等、良性乳腺疾病(高级别的良性上皮非典型增生)、高动物蛋白和脂肪摄入、长期雌激素应用、抑郁等。虽然,目前尚未找到肯定的发生乳腺癌的原因,但家族史及生活方式的改变,使乳腺癌发生率不断提高。男性乳腺癌一般发病年龄在50岁以后,男性乳腺癌高危人群包括肝功能不全、治疗前列腺肥大或前列腺癌而应用雌激素等,男性乳腺癌发生率较低,大约占乳腺癌发生率的1%左右,而由于男性乳腺体积小和淋巴管短,因此,癌细胞更容易扩散。

目前,乳腺癌已表现出低龄化趋势。据统计,上海女孩的月经初潮年龄已由16岁提前到13岁,女性月经初潮早,意味着乳腺组织更暴露在雌激素的作用之下早,患病可能性大。研究已表明:女性初潮年龄每提前一年,一生中患乳腺癌的可能性就增加20%。

针对预防乳腺癌,陆劲松主任提醒,一方面要从娃娃抓起,另一方面生育也别太晚。女性第一次足月的妊娠可以导致乳腺上皮发生一系列变化而趋成熟,使得上皮细胞具有更强的抗基因突变能力,同时产生大量孕激素。孕激素对于保护乳房健康很有用,怀孕、分娩、哺乳大大增强了女性抗疾病能力,这种能力获得,对防止乳腺癌发生就越有利。

但是后续也是需要定期观察及巩固治疗,千万不要忽视,因此,肥胖已经不仅仅只是有碍健美的问题,更重要的是它会严重影响身体,这,治疗乳腺癌经验方:中医认为:乳腺癌是由于乳汁在乳房内的淤积、发炎、化脓而导致的;简单说,哺乳期的妇女需要保持良好心情,这样就不会导致乳汁淤积在乳房内,从而避免了乳腺癌的生成,你好,建议不要忽视及轻视,还要定期复查及定期巩固治疗,一般临床上5年不复发及控制病情为临床治愈,所以控制体重吧,排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物即淀粉,糖类等较丰富的食物。

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