女性喝豆浆易得乳腺癌专家：喝豆浆需讲究

是的，准确的说是长期大量不科学的食用豆浆会导致乳腺癌，刚刚看到一篇文章说喝豆浆会得乳腺癌，这是真的吗?不是说女生多喝豆浆好，在动物食品中，硒的含量是鱼类多于肉类及制品，肉类及制品多于，这显然是不科学的，喝豆浆可以补充人体的蛋白质，每天喝一点有助于健康，增强体质，所以说得乳腺癌是假的，望采纳其实，我要来补充一下，前几天看了一本书，里面说女性还是不要太频繁喝豆浆，因为豆浆中含有一些雌性激素的东西在里面，豆制品中含有大量植物雌激素以大豆异黄酮为主，未能吸收的植物雌激素会在人体内积聚，造成人体内雌激素偏高植物雌激素，是一类天然存在于植物中的非甾体类化合物，因为生物活性类似于雌激素而得名，大豆中的大豆异黄酮就属于，乳腺癌有很多因素，比如遗传，放射性接触，抽烟等，没有这样子的说法。

最近有一种说法在互联网上流传甚广，称豆浆含有大量的雌激素，因此小孩和部分女性不宜饮用，否则会造成性早熟、各种妇科病甚至是乳腺癌。豆浆果真有如此副作用吗？对此，有中医专家表示此种说法有些危言耸听，但女性喝豆浆确实要讲究。

喝豆浆过多会导致乳腺癌？

喝豆浆过多会导致多种疾病是一种在互联网上流传甚广的说法，该说法称豆浆含有大量的植物雌激素，小孩过量摄入会导致性早熟，而女性摄入太多也会导致体内雌激素过量，出现子宫内膜增厚，乳腺增生等症状，甚至导致乳腺癌。

这种说法导致许多女性谈豆浆变色，不但自己远离，还停掉了孩子的豆浆。但事实上豆浆真的如此可怕吗？知名中医、深圳市和顺堂医药有限公司旅欧归国中医学者杨丽珍教授告诉记者，豆浆确实含有雌激素，具体来说就是黄豆粒含有的大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，确实会对部分女性造成影响，但只要摄入量不大就没什么问题，同时，这一物质对大多数人来说是有益的。

乳腺癌：每次南瓜蒂二个，烧碳状研末，用一两黄酒送服，一天早晚各一次，连服数日可以根治，不会的，放心吧喝豆浆不仅不会导致乳腺癌，还会降低乳腺癌的发病率原帖、，不会，豆浆是非常有营养的物质，长期喝只会对人有益，不会导致癌症的发生，你好，每天喝豆浆是很好的饮食习惯，能增强体质，补充钙，但是乳腺癌发病因素很多，喝豆浆预防没有科学依据，豆类中含有丰富的大豆异黄酮，对人体激素分泌由较好的双向调节作用，在预防乳腺癌方面有益；但如果经常吃豆浆+油条的话，就有问题了，主要是油条——油腻、油炸食品。

女性喝豆浆需讲究

杨丽珍说，大豆异黄酮对女性而言，可以有效预防更年期综合征，预防一些因雌激素下降出现的疾病，如血脂高、胆固醇高、骨质疏松、经期紊乱等；对男性来说，可起到预防前列腺癌的作用；同时，对抗衰老、控制心脑血管疾病也有帮助。而且豆浆内不是单一的只含有大豆异黄酮，因此人们不用紧张过度。

至于豆浆对部分女性存在的影响，杨丽珍告诉记者，这主要是大豆异黄酮对怀孕和妊娠是存在影响的，因此孕妇、哺乳期妇女、准备怀孕的妇女和未成年的女孩应该少喝，有人认为豆浆营养价值高，拿豆浆当水喝是不可取的。同时，深圳天气炎热，许多人喜欢喝冰豆浆，从中医保健的角度来看这也是不合适的，因为冰豆浆容易伤胃。

杨丽珍表示，黄豆本身是一种很好的食材，有健脾胃的效果，根据中医的理论，春天适合食用绿豆养肝，夏天适宜食用红豆养心，秋天养肺，冬天则吃黑豆固肾。而脾胃是一年四季都需要去照顾的，所以喝豆浆没有季节侧重。

（

豆浆的食用也是要看体质的，女性要长期食用前最好先检查一下体质，如果自身雌激素含量少，那么建议长期食用，但是如果自身雌激素超标，豆浆本身也是含有植物雌激素，那么就会直接导致内，可以，随着科学研究的深入，人们发现含丰富的硒和锌的食物对乳腺癌的预防有特殊功效，硒元素能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到治疗作用，尤其对延缓乳腺癌有明显功效。

未经作者书面允许授权，禁止转载