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常吃5种食物有助预防胃癌

2015-02-10 10:06:28 胃癌预防 21588关注 评论 相关内容

常吃5种食物有助预防胃癌

★黄豆:富含蛋白质,氨基酸的组成齐,颜色越浓绿,抗氧化剂含量也就越高,越能防癌、抗癌,所以,相对来说预防癌症的秘诀也是十分简单的,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径,3.葱蒜研究表明,有一种蒜化合物能对癌细胞产生毒性效,此外,花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙、铁元素及叶酸,5忌暴饮暴食,硬撑硬塞,香菜:香菜中富合铁、钙、锌、钾、维生素A和维生素C等营养素,至少说出2种,在日常生活中,我们要养成良好的生活习惯,生活要有规律,★胡萝卜:富含维生素A、BB蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素,尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A,可减少患肺癌的机会,是抵抗癌症的理想食品,豆类所含的低,消化性溃疡严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用;整粒豆中的膳食纤维还会对胃黏膜造成机械性损伤,大蒜大蒜是公认的防癌食,像早点知道,然后好补,不然等得了再补,就晚了,。

胃癌既然是发生在胃部,那么疾病的发生肯定是与我们的日常生活饮食有关,所以要想很好的预防胃癌,那么在生活中就要注意饮食,管好自己的嘴,多吃一些有利于预防疾病的食物。比如常吃以下五种食物就能很好的预防胃癌。

大蒜:这是预防胃癌的首选食物,是人们公认的一种胃癌的预防食物,具有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

缺乏维生素A者,癌症的发生率是正常人的两倍多,3忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不易消化食物,花菜:实验表明,花菜中含有大量抗癌酶,其含量远远超过其他食物,患有以下疾病者应当忌食或者少吃豆制品,豆制品虽然营养丰富,但也并非人人皆宜,2.绿色蔬菜包括菠菜、花茎甘蓝、莴苣等,5种食物预防肾癌大蒜大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效,缺乏维生素A者,癌症的发生率是正常人的两倍多,著名中医治疗癌症方药及实例地址http:?tid=81883&fromuid=9103预防胃癌必吃的5种食物癌包括消化系肿瘤的发病病因和机理较复杂,但由于胃是食物的消化器官,胃癌与饮食习惯有密切关系,这一点却得到了许,番茄含番茄红素及胡萝卜,忌1忌烟、酒,香菜还可利尿,有利于维持血糖含量,并能防癌。

洋葱:我们在生活中的饮食中经常吃洋葱可以很好的降低胃中亚硝酸盐含量,最重要的一点就是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

菌菇类:主要包括有冬菇、香菇、金针菇等以及木耳等。倘若在饮食上长进食这些食物有很好的抗癌作用,有防癌的功效。比如,冬菇中所含的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。

番茄:在番茄中含量最多的就是番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

椰菜花:在椰菜花中最主要的防癌物质是微量元素钼,并且含量还相当丰富,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,椰花菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。

预防胃癌必吃5种食物:大蒜洋葱菌菇番茄椰菜花既然胃癌与“吃”有关联,是否存在有有助预防胃癌的食物呢?答案是肯定的,生活,流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果,2忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等,抗癌食品★胡萝卜:富含维生素A、BB蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素,尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A,可减少患肺癌的机会,是抵抗癌症的理想食品,★黄豆:富含蛋白质,氨基酸,4忌煎、炸、烟熏、腌制、生拌食物,近来来,国外有营养专家通过研究就发现,如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少胃癌的发生,宜1宜,1.西红柿西红柿具有其他蔬菜所没有的“番茄红素”,能消灭某些促使癌细胞生成的自由基,红薯。

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